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もの こと つくり

西湘ゆるゆる薬膳&ものづくり、ことづくり☆

地元ネタ

【旅する薬膳☆4/30】第二弾は、春の湘南でピクニック薬膳&ゆるヨガ♪

※画像はイメージです。 このたび、仲間と一緒に開催している薬膳イベント「旅する薬膳」の第二弾を4/30(日)に開催することになりました! 今回は、辻堂海浜公園~鵠沼海岸界隈で、「春のピクニック薬膳&ゆるヨガ」ということで、ピクニックをしながら薬膳を…

はじまりのはじまり☆

以前こちらでも告知させていただきました、「湘南茅ケ崎の古民家deほっこり ぽかぽか薬膳講座&お座敷ヨガ」を1月29日、無事開催いたしました☆ 参加者のみなさまをはじめ、ご協力いただいたみなさまには本当に感謝しています。 ありがとうございました♡ tabi…

海ヨガ&大祓ですっきり☆

果てしない、水平線♡ 雲一つない、快晴の材木座海岸で、薬膳ヨガの大祓ヨガに参加してきました。 海ヨガをして、最後鶴岡八幡宮で大祓に参加する、というミニツアー☆ 12月に海ですか!!という感じかもですが、去年も今年もいい天気◎ 靴下も脱いで、はだしで…

【ことづくり】湘南茅ケ崎の古民家deほっこり ぽかぽか薬膳講座&お座敷ヨガ

2017年1月29日(日)に、茅ヶ崎の古民家RIVENDELさんで、薬膳とヨガのイベントを行うことになりました♡ 季節の薬膳講座&軽食、座ったまま、寝転がったままの、ゆったりしたヨガを行います。 ゆるゆる講座ですので、「薬膳ってなあに?」という方こそぜひご参…

来年に向けて、準備着々で☆

今月から、新しい仕事も始まり、あっという間に月末です。 紅葉が~とか思っていたら、本日雪とな!! 美しいけれど、寒いですね~。 なるべくあったかくしてお過ごしくださいね! 私は、超重ね着で、さっきクローブ&ショウガ&シナモンを入れた紅茶をいた…

秋の北鎌倉☆癒しフェスタに参加しました♡

北鎌倉「たからの庭」で開催された「癒しフェスタ」♡ 薬膳ヨガの薬膳チームで参加しました~。 薬膳シロップ、薬膳おやつ、薬膳ワインの30分ワークショップで、秋の薬膳の説明&実際つくるというもの。シロップとワインはお持ち帰りで◎ 肌寒かったけど、相変…

豊穣の秋☆大磯農園で稲刈り。

神奈川県大磯町の「大磯農園」で稲刈りをしてきました~♡ 大磯農園についてはこちらから 私は昨年度から参加しているので、稲刈りは2度目。 田植え、稲刈りだけでなく、あぜを作ったり、草をとったりしてきたので、なんというか本当に感慨深いです♪ ・・・ま…

自分をふりかえり、愛でる秋☆北鎌倉イベントご紹介

すっかり秋ですね♡ 写真は、今月上旬@仙台にて、きんもくせいをパシャリ☆ 暑い夏が終わって、1日ごとに秋が深まっていく。。。素敵な季節です。 秋はおいしいものも多いですし、私にとっては、10月は稲刈りシーズン♪ 今週末と来週末と、はりきって刈ってま…

本屋さんで漢方茶を学ぶ☆

湘南T-site蔦屋書店で9/19に行われた、オリジナル漢方茶を作るワークショップを受講してきました☆ 講師は、かまくら晴々堂の監修をされている杉本薬局の杉本格朗さん。 <お知らせ>湘南 蔦屋書店「和漢フェア」ワークショップ開催のお知らせ | かまくら 晴…

きょうのMY薬膳ランチ~庭のバジルでジェノベーゼ☆

きょうのMY薬膳ランチ=きょうの私の体調に合わせた食材を使ったランチ、です。 きょうは、庭のバジルを摘んで、ジェノベーゼソースを作ってみました。 なんだか、ずんだみたいな見た目(笑)きれいな緑になりました。 松の実の代わりに、地元の農家で買った…

私的夏休み2☆大磯で本場の香川うどんを打ってみた。

私的夏休みは続く(笑) 8/21に、地元の和食教室「よつ葉」さんで、手打ちうどんを習いました◎ 講師のrokoさんは、大磯農園でもお世話になっている方なのですが、とにかくご飯がめちゃウマ♡で、しかも香川のご出身なのです! 実は私、数年前にうどんとそばにチ…

多謝♡薬膳バーベキュー

7/22の薬膳ナイトに続き、8/11山の日、夏の第2弾「薬膳バーベキュー」が鵠沼海岸駅の一軒家スパ「SandySpa」さまで開催されました~☆ 一見普通のBBQ食材!ですが、それぞれ効能があるのです~♪ 湘南の素敵な一軒家♡ 開放的なウッドデッキで薬膳講座☆ 今回は…

わたしにとっての夏の花~さるすべり♡

夏ですね~♡ 用事があって江の島に行ったら、観光の方でどえらいことになっていました(笑) 平日だけど、やはり夏休みですね~☆ 人込み苦手なので、早々に退散。 で、駅ビルで抹茶ロールを食べて、ご満悦◎ (ちなみに、抹茶は緑茶なので、体の熱をとってくれる…

多謝☆薬膳ナイト

7/22(金)に、鵠沼海岸駅近くのSandy Spaさんで、薬膳講座を行いました☆ その名も薬膳ナイト☆ 薬膳って??から始まって、五行論で夏について紐解き、実際にこれから来る夏におすすめの食材を使ったお食事をいただくという趣向でした♡ Sandy Spaさんは、ご夫…

【ことづくり☆】大暑の夜に、薬膳を学ぶ♪

今年の大暑は、7月22日☆ 大暑とは、二十四気節のひとつで「1年で最も暑くなるとき」のことです。 大暑にちなみ、鵠沼海岸駅近くで開催される薬膳イベントで講師をさせていただくことになりました◎ その名も、薬膳ナイト☆ Sandy Spaさんという、一軒家のスウ…

【感謝♡】江島神社の大祓式&ヨガ&薬膳の一日・・・☆

以前こちらでも記事にさせていただいた、江島神社で大祓!海ヨガ&薬膳ツアー、無事6/30に開催しました☆ 江の島の外と中でヨガ、江の島の素敵な古民家カフェで薬膳ランチ&講座、そしてクライマックスは江島神社での大祓式に参列という、1DAYツアーでした。…

神奈川伝統野菜☆相模半白胡瓜(さがみはんじろきゅうり)を、植えてみました

昔の会社の先輩と、昨日大磯市へ行ってきました。 神奈川県の大磯町で月に1度行われる市!です。 詳しくは↓ 大磯全体を市(いち)にしよう! - 大磯市 先輩のお知り合いに紹介などしていただきつつ、井上蒲鉾さんのさつまあげとか、いわし屋さんのチャイなど…

【ことづくり】水無月☆大祓式ですっきり

6月ですね☆ 月が替わっただけなのに、少しだけ真新しい気持ちです♡ そんな6月は、「夏越の祓」とか「大祓」と呼ばれるご神事が行われる月ということ、ご存知でしたか? 多くの神社で、半年に一度、6月30日と12月31日に大祓式という儀式が行われます。 半年分…

バラの季節ですね~♪

神奈川県平塚市、八幡山公園のバラ☆ 平塚八幡宮のよこちょの公園です。 実は平塚はバラの生産も多く、花菜ガーデンや総合公園などバラの名所も多いところです。 平塚の名産品として、バラジャムもあるほど!! 八幡山公園では、移築された洋館を囲むようにさ…